نگهداري و مراقبت از خانواده‌هايمان يك تعهد و وظيفه است. آنچه نويسنده قصد دارد در اين كتاب انجام دهد اين است كه با دقت زياد به شما بگويد چه كاري را انجام دهيد و چه كاري را انجام ندهيد تا خانواده‌تان را با هدفي خالص و نيرويي كه پيامهاي چشم و هم‌چشمي و آثارش را از بين مي‌برد، هدايت كنيد. اميد است با خواندن اين كتاب شما بتوانيد دنياي معنوي، غرور ملي، يكپارچگي، وفاداري و «روحية گروهي» را كه وجودشان براي ايجاد خانوادة خارق‌العاده حياتي است در فرزندانتان به وجود آوريد.

اگر خواهان يك زندگي خوب و عالي هستيد تنها راهش اين است كه از فرصتها بهتر استفاده نماييد. اين كتاب دربارة استفاده كردن از فرصتها با شما گفت‌وگو مي‌كند. دربارة اينكه چگونه فرصتها را بشناسيد و آنها را تشخيص دهيد و از آنها براي جذب عشق و دوستي، توانايي، قدرت، احترام و اعتبار خويش بهرة ‌كافي ببريد. نويسنده در اين كتاب قدم به قدم در كنار شماست و به شما نشان مي‌دهد كه چگونه رو در روي ريسك قرار گيريد. راهنماييهاي او به شما كمك مي‌كند تا بتوانيد به آرزوهاي دور و دراز خود جامة عمل بپوشانيد. اين كتاب به شما كمك مي‌كند تا از طبيعت كلي ريسك و بويژه ريسك خاصي كه مورد نظرتان است آگاه شويد و نيز به شما مي‌آموزد كه از راه ارزيابي نيازهاي خود و تشخيص درست از غلط و قبول مسئوليت، به عالي‌ترين هدفهاي خود دست يابيد.

سرگذشت مشاهير جهان نشان مي‌دهد كه ترتيب تولد مهمترين عامل گرايش به انقلاب است. نويسنده در اين كتاب زندگي دگرانديشان تاريخ را با روشِ آماري تحليل كرده است تا شواهدي بر اثبات آن ارايه دهد. بررسي زندگي دانشمندان و مشاهير جهان علاوه بر سرگرمي، بسيار آموزنده است، از جمله مي‌توان پي برد كه نوآوري و كشفيات مهم در كل نتيجة نبوغ و ضريب هوشي (IQ) دانشمندان نيست، بلكه فكر تنوع‌گرا عامل آن است. به علاوه، دگرانديشان با استفادة بجا از عيوب شخصيتي خويش نظير وسواس و لجاجت، توانسته‌اند انقلابي در حوزة علم به پا كنند.  در اين كتاب، چگونگي تغيير فكر مردم از نظريه‌هاي دگرانديشانه مورد بررسي قرار مي‌گيرد و به سه متفكّر انقلابي تاريخ يعني كپرنيك، نيوتن و داروين اشاره مي‌شود كه نظريات انقلابي آنها طرز تفكر و تلقي انسانها از جهان را دگرگون كرده است. كتاب دگرانديشان شورشي در دو جلد تقديم مي‌شود تا از انقلاب‌گرايي رمزگشايي نمايد.

پژوهش و مشاوره در رابطه با مشكلات فرزندان سرمنشا نگارش اين كتاب بوده است. پدر، مادر، مربي و معلم بايد بدانند كه چه فرزنداني را تربيت مي‌كنند، فرزند خوب يا فرزند بد؟ براستي تربيت درست چيست و فرزند خوب چه كسي مي‌تواند باشد؟ خوشبختانه اين كتاب با برخورد و روي‌كردي پژوهشي، علمي، تحقيقي و تجربي به پرسش‌هاي فوق پاسخ مي‌دهد. بخصوص راه‌هاي عملي ارائه مي‌دهد و در نوع خود اگر بي‌نظير نباشد كم نظير است. نويسنده با نگرشي بسيار ساده به اين مقوله پرداخته و از طرح مسايل پيچيده و نابهنجاري‌هاي رواني و بازتابهاي ناشي از آن اجتناب كرده است. اميد آن داريم كه مطالعه اين كتاب در مجموع براي والدين و علاقه‌مندان به مسايل تربيتي مفيد باشد.

طلاق هرگز پديدة دلپسند و زيبايي نبوده و نيست. اما وقتي همة راه‌حلها به شكست منتهي مي‌شود، زن يا شوهر ناگزيرند آن را به عنوان آخرين راه چاره بپذيرند. بي‌گمان تاكنون كتابهاي زيادي در زمينة طلاق به چاپ رسيده است، اما اين كتاب با استفاده از رهنمودهاي سازنده و راه‌حلهاي جديد به پدران، مادران و فرزندان در معرض طلاق كمك مي‌كند تا خود را از اين دام رها سازند و چگونه به جلو گام بردارند. مطالب اين كتاب به طور علمي، ساده و قابل فهم بيان شده و نويسنده تجربيات خود را از اولين روزهاي مشاوره بصورتي داستان‌گونه در اين كتاب بيان نموده است.

به نظر مي‌رسد كه تنبلي يكي از واقعيات بي‌چون و چراي زندگي است. انسانهاي موفق كساني هستند كه تنبلي را بخشي از طبيعت انسان قلمداد كرده و در پي راه‌هاي رويارويي با آن هستند. اين كتاب به شكل سؤال و جواب تهيه شده است و نويسنده به اتكاي تجربياتي كه در جريان سمينارها و مشاوره به دست آورده سعي كرده سؤالاتي را مطرح كند كه براي همگان مفيد باشد. در اين كتاب شما با ابزاري آشنا مي‌شويد تا به كمك آن بر تنبلي و بي‌حالي غلبه نماييد.

در دنيا ميليونها انسان ديده مي‌شوند كه گرفتار رفتارهاي خودمخرب هستند و خود را بي‌ارزش مي‌پندارند و احساس درماندگي و افسردگي مي‌كنند، و از همه مهمتر بر اين باورند كه منفي‌بيني جزء جداناشدني وجود آنهاست. البته همة اين عادات ريشه و علتي قابل توصيف دارد و خوشبختانه همه اينها قابل تغيير و درمان‌‌پذير هستند، چون باورهايي هستند كه به دلايل گوناگون با ما عجين شده‌اند و ما به نوعي با آنها شرطي شده‌ايم. با خواندن اين كتاب متوجه مي‌شويم كه بيشتر انسانها در هر جا و در هر موقعيتي پوشش ناامني را بر دوش دارند و تا آن را به دور نيندازند نمي‌توانند زيباييهاي حيات را آنچنان كه هست ببينند. دستورهاي اين كتاب بسيار عملي و مفيد است و بدون شك براي همة كساني كه مي‌خواهند در زندگي به خود كمك كنند و از درگير بودن با احساسات و عواطف غيرعادي خسته شده‌اند، سودمند است.

روان‌رنجوري از ديدگاه هر صاحب فرضيه‌اي شامل ترسها، افسردگي‌ها، بيماري‌هاي روان‌تني، ناتواني در عملكرد و بي‌ارادگي و ... است. نويسنده اين رنجها را رنج‌هاي اوليه مي‌نامد، زيرا آنها رنجشهاي اصلي و اوليه هستند. هدف درمان رنج اوليه از بين بردن اين رنجهاست. اين درماني است انقلابي، زيرا با ايجاد يك دگرگوني جبري، نظام روان‌رنجور را بر هم مي‌ريزد. اين كتاب به بحث دربارة اين رنجها و نقش آن در گشودن رازهاي روان‌رنجوري در قالب داستهاي مختلف مي‌پردازد و در عين حال دعوتي است براي كاوش در انقلابي كه اين بيماران شروع كرده‌اند.

همه ما در زندگي روزمره و در ميان آشنايان، دانش‌آموزان و ديگر اطرافيان با كودكاني مواجه شده‌ايم كه لحظه‌اي آرام و قرار و آسايش ندارند و آرامش ديگران را به هم مي‌ريزند. اين‌گونه كودكانِ معصوم از يك اختلال رنج مي‌برند. والدين و آموزگارانِ اين‌گونه اطفال اغلب افرادي مستأصل  و اختيار از كف داده مي‌شوند و نمي‌دانند كه بايد با آنها چگونه رفتار كنند. اين اختلال چيست؟ علل آن و راههاي درمان آن كدامند؟  نويسنده در اين كتاب سعي بر آن داشته  تا پاسخي مناسب براي اين پرسشها ارايه دهد و نحوة برخورد با اين‌گونه كودكان را بررسي نمايد.

خشم چيست و راههاي مبارزه با آن چه مي‌تواند باشد؟ نويسندة اين كتاب معتقد است كه بررسي خشم ضروري است زيرا خشم نيز مانند محبت مي‌تواند هم بسيار خوب و هم خيلي بد باشد. به گمان وي اگر خشم را از نظر «دورنماي مختلف خشم» بررسي كنيم، خيلي بهتر مي‌توان به دوام خشم و انواع مختلف آن پي برد. نويسنده در اين كتاب با بيان داستهاي واقعي سعي بر آن دارد تا ريشة اصلي خشم را پيدا نموده و راهي اساسي براي جلوگيري از بروز اين حالت پيدا نمايد.

اين كتاب براي جويندگان عشق نوشته شده است؛ مردان و زناني كه مشتاق تحقيق دربارة بهترين پديدة زندگي هستند. منظور اين كتاب بيشتر «چگونه بودنِ» عشق است نه «چگونه عمل كردن». اين كتاب آغاز و يا پايان واقعي ندارد، آغاز آن از هر نقطه‌اي امكانپذير است؛ خواننده خود راهنمايِ خويش است. هر چند در اين كتاب نظريات بي‌شماري طي مقالاتي ارايه داده شده است، عملاً در حقيقت همه يك واقعيّت را بيان مي‌كنند و آن اينكه دوست داشتن امري آن قدر پيچيده، مرموز و دور از دسترس نيست.

لازم است حتّي براي يك دقيقه هم كه شده فكر كنيم كه چگونه تحرّك بيشتر، شادي بيشتر و حال بهتري براي خود ايجاد كنيم. شوخي بجا، خنده و طنز غذاي روح هر انسان است. كاربرد بيشتر اين كتاب براي خانواده است. مطالعه اين كتاب براي مديران نيز بسيار مفيد است. به طور خلاصه اين كتاب ساده و عميق كمكي است در بالابردن فرهنگ مراقبت از خود و ديگران و بهداشت روان انسان، خانواده‌ها و سازمانها و مديريت.

چگونه از والدين خود در دوران كهولت نگهداري كنيم؟ مراقبت از پدر و مادر خصوصاً در زمان پيري بخشي طبيعي از زندگي خانواده‌هاست. اين كتاب راهنماي مراقبت از پدران و مادران سالمند شماست. همان‌طور كه از عنوان كتاب پيداست، مسيري براي مراقبت مؤثر ترسيم مي‌كند و راهنمايي براي برنامه‌ريزي و اجراي فعاليت‌هاي مراقبتي شما به دست مي‌دهد تا بر مشكلات عديده‌اي كه وجود دارد غلبه كنيد. به همين دليل در اين كتاب ديدگاههاي گوناگوني را با توجّه به تجارب باليني و پژوهشي موجود درج كرده‌ايم.

داشتن رابطه زناشويي عالي به كار و تلاش نياز دارد، زنان به غريزه مي‌دانند كه براي داشتن روابط خود بايد تلاش كرد و مردها هم به طور مادرزاد معتقدند كه: «كار، مناسب محل كار است». بنابراين رمز موفقيت در كار كمك به زوجها اين است كه با موارد جزيي و آنهايي كه تغييردادنشان از همه ساده‌تر است شروع كنيم. زنها ونوسي و مردها مريخي‌اند و ...، اميدواريم اين كتاب به شما فراست و ابزار ارزشمندي بدهد كه به كمك آن مناسبات زناشويي خود را بهبود بخشيد و به حرمت نفس بيشتري برسيد.

عصر حاضر دوران روابط پيچيدة انساني است كه در آن تمام پديده‌هاي مربوط به كنش‌ها و واكنش‌ها در مسير فشارزاي خاص خود در جريان است. اين روابط پرپيچ و خم و درهم آميخته اگر در روند‌هاي علمي خود قرار نگيرند، مشكلات بسياري به وجود مي‌آورند كه نه تنها اين مشكلات اثرات مخرّبي بر خود شخص دارد، بلكه اثرات مهلكي بر سازمانها، نمادها، خانواده‌ها، مدارس و مؤسسات خواهد داشت. تحليل رفتار متقابل نظريه‌اي است كه با استفاده از آن مي‌توان گامهاي مؤثري در شناخت و درمان شخصي و رشد روحي رواني برداشت. همچنين اين نظريّه در بهبود روابط انساني كاربرد مؤثّري دارد.

اين كتاب بر اساس نظرية «تحليل رفتار متقابل» نگاشته شده است و بيشتر به جنبه‌هاي عملي آن توجه دارد. كتاب حاضر همچنين جنبة خوددرماني دارد و در محلهايي كه متخصّصان بهداشت رواني معدودند، بسيار مفيد است. اين مطالب مانند بسياري از نظرياتِ علمي ناگهان پديد نيامده است، بلكه ريشه‌هايي قديمي در آثار ادبي و فلسفي و پزشكي دارد.

اين كتاب آن ميوه‌اي است كه از كلاس عشق روييده؛ و به هيچ وجه قصد ندارد يك كتاب علمي، فلسفي يا يك كار قطعي بر موضوع عشق باشد. به جاي آن اين كتاب مجموعه‌اي است مشتمل بر نظريات، احساسات و مشاهدات نشأت گرفته از گروهي از انسانها كه به اعتقاد نويسنده با شرايط انساني مطابقت مي‌كند.

چرا اين گونه از دام دوست‌داشتن يكديگر مي‌گريزيم؟ اين كتاب در زمينة عشق، ملاطفت، شفقت، دل سوزاندن، شريك شدن و خلق پيوند كه از اساسي‌ترين رفتارهاي انساني مي‌باشند، به نگارش درآمده است. محرميّت، اُنس و نزديكي براي يك زندگي خوب و خلاق ضرورت دارد. تماسي مهر‌آميز،‌ يا خنده‌اي از صميم قلب، قدرت شفابخشي دارند. پس اين كتاب به ما قدرت دوست داشتن ديگران را مي‌آموزد، چرا كه كساني را كه ما دوستشان داريم همانهايي هستند كه ما را دوست دارند.

اين كتاب به نوعي نشان دهندة ارتباط مستقيم ميان ذهن و جسم است. ذهنيّات ما روي يك پرده سه‌بعدي به نام جسم منعكس مي‌گردد. در حقيقت ما داراي ذهن و جسمي متّصل به هم هستيم، شبكه‌اي بدون درز و يك پارچه. پس رابطه بين ذهن و جسم مي‌تواند ما را از كنار همة محدوديّتها عبور دهد. با اين مفهوم كتاب حاضر دستورالعملي براي زندگي است، زندگي همراه با سلامت جسم و روح كه هر دو در كنار هم و مرتبط به هم مي‌باشند.

با وجود گسترش علم و تلاش‌هايي كه در عرصه شناخت جسم و جان آدمي صورت گرفته، تنها اندكي از ظرفيت و راز بشري كشف شده است. انسان بايد مانند يك باستان‌شناس اندرون لايه‌هاي وجود خود را بكاود و تكّه پاره‌هاي فراهم آمده از كاوش دخمه‌هاي وجود را كنار هم نهد، تا رمز نمادها و تصاوير روح و روان خود را از نو كشف كند. شايد انسان از اين راه بتواند «آواي وجود» خود را بشنود.

اسطوره يكي از مبهم‌ترين، ناشناخته‌ترين و تاريك‌ترين عرصه دانش و فرهنگ بشري است. اسطوره آغازينِ گونة بشري و حاصل تلاش و كوشش‌هاي خودجوش انسانهاست كه اقوام بشري در گذر زمان هاله‌اي راز‌آميز از خواب و خيال و آرزوهاي دور و دراز بر گرداگرد آن تنيده‌اند. با پيدايش اسطوره‌هاست كه نخستين شالوده فرهنگي انسانها يعني روند تكويني جهان‌بيني يا جهان‌نگري شكل مي‌گيرد، پس به راستي انسان از راه اسطوره به نشانه‌ها و ردِ پاهايي از چشمه جوشان درونش مي‌رسد كه نقطة اتصال مبدأ انسان و خاستگاه عالم است.

ترسيدن و ساير اختلالات اضطرابي اشخاص را از زندگي طبيعي محروم مي‌كند. در مناسبات شخصي دخالت كرده راه را براي بيماري شديدتر هموار مي‌سازد. تاكنون به كسي كه از ناراحتي اضطراب يا اختلال عصبي رنج مي‌برد برخورد نكرده‌ايم كه نخواهد از شر اين ناراحتي خلاص شود. مسئله اين است كه اغلب اشخاص راه آن را نمي‌دانند. در نتيجه اين كتاب راههايي را براي جلوگيري اضطراب و شدت آن در پيش روي شما قرار خواهد داد.

از كودكي، ما دنيا را با قصه‌گويي پدران و مادران خود آغاز مي‌كنيم و با آن انس و الفت خاص داريم. قصّه مجموعه‌اي از حواس ما را به كار مي‌گيرد. از فوايد اين كتاب هنر متقاعد كردن است كه در قصه‌پردازي نويسنده آن را به شيوه زيبا و مؤثري مي‌بينيم. ناخودآگاه خود را باور كنيد و با آن در تماس باشيد. كتاب حاضر به عنوان يكي از آثار ارزنده‌اي است كه در خلاقيت و نوآوري بسيار مؤثر است. قصه و قصه‌درماني ابزار بسيار نيرومندي در روابط انساني، روان‌درماني، آموزش و پرورش، خانواده، هنر، سازمان و مديريت و به طور كلي زندگي است و به بياني زندگي قصه و قصه زندگي است.

لازم نيست بهشت را در آينده‌اي دور جستجو كنيم؛ هر اندازه چيزهاي زيادي را با شور و اشتياق دوست بداريم، به زندگي كردن در بهشتي كه در همين لحظه در دسترس است، نزديكتر خواهيم شد. زندگي براي كساني كه غذا، گلها، موسيقي، خانواده و ... را با شور و شوق دوست مي‌دارند، بهشت است. اين كتاب راههاي دوست داشتن، عشق ورزيدن و در نهايت در بهشت اطراف زندگي كردن را در اختيارتان قرار مي‌دهد.

سادگي درون يعني كشف سطوح ديگر هشياري، هم بخش‌هاي آگاه و هم بخش‌هاي ناخودآگاه؛ زيرا با گسترش اين سطوح مي‌توانيم هرچه بيشتر بر آگاهي خود بيفزاييم كه چگونه مي‌توان به بهترين شكل زندگي كرد. سادگي درون پيوند با نيرويي است كه از ما بزرگتر است. ايجاد سادگي درون در زندگي امكانات نامحدودي را براي رشد شخصي شما فراهم مي‌كند و به شما كمك مي‌كند تا دريابيد چگونه مي‌خواهيد زندگي كنيد، همچنين ذهن شما را پاك مي‌كند و افق‌هاي تازه‌اي را به روح شما مي‌بخشد.

بيشتر مردم در زندگي خود خواهان آرامش هستند. اصول «بهبود نگرشها » كه بنياد عقايد اين كتاب را تشكيل مي‌دهد، به ما مي‌آموزد كه شادي حالت طبيعي ماست و نيز ما مي‌توانيم آرامش ذهن را يگانه هدف خويش انتخاب كنيم. اين كتاب درباره يادگيري كمال معنوي، هماهنگي با بدن، ذهن، احساسات و روح و نيز تعادلي بي‌دغدغه ميان توفيقهاي دروني و بيروني است. اين كتاب ذهن ما را دوباره مرتب و منظم مي‌كند. پس از خواندن اين كتاب هر جا كه خود را پريشان مي‌يابيد، بدانيد با تغيير دادن ذهن و زندگي خود، راهي رهايي بخش گشوده مي‌شود.

زندگي امروز با استرس همراه است. ما برنامة رهايي از استرس را فراهم آورده‌ايم. كتاب استرس: خوب، بد، زشت به ده مهارت زندگي اشاره دارد كه اثربخشي آن براي كاستن از استرس و بالا بردن خوشبختي به تأييد رسيده است.

(دوره سه‌جلدي با جلد اعلا- يك هدية مناسب)

همگي ما به سوي حقيقتي هدايت مي‌شويم كه برا‌ي آن خلق شده‌ايم و آمادگي آن را داريم. پس اين كتاب هديه‌اي است براي كساني كه با صداقت و صميميّت به دنبال حقيقت و در آرزوي پاكي و شفّافيّت ذهن هستند. (هديه‌اي نفيس و گرانبها.)

شما همان هستيد كه فكر مي‌كنيد، پس شكست را به پيروزي تبديل كنيد و با انديشه‌‌هاي خلاق خود در راه ترقّي گام برداريد. نويسنده در اين كتابِ برجسته به نيروهاي شگفت‌آوري اشاره مي‌‌كند كه به كمك آنها ديگر از داشتن آرزوهاي بزرگ نمي‌هراسيد و با ارزشمند قرار دادن خويش يكي از انسانهاي پيروز آينده خواهيد بود.

اين كتاب در زمينة مشكلات موجود ميان نوجوانان و والدين آنها تهيه و تنظيم شده است و راههاي ساده‌اي را پيشنهاد مي‌كند تا والدين به اسرار دروني وجود نوجوانانشان پي‌ببرند. مطالعة ممتد اين كتاب مانند تمريني در تقويّت فهم درست است. بنابراين روشهاي گمان‌بري، گفتاري و رفتاري اين كتاب عامل بسيار مهمي در حل مشكلات روابط انساني، خصوصاٌ روابط بين فرزندان و والدين است و كاربرد بسياري در خانواده‌ها و مراكز آموزشي و سازمانها دارد.

نوجواني (بلوغ) طبعاً دوران دشواري نيست، چنانچه بتوانيد رابطة درستي با فرزندانتان برقرار كنيد. مسائل رواني، رفتارهاي مسئله‌ساز و تضادهاي خانوادگي در دوران نوجواني در مقايسه با ساير ادوار زندگي مي‌تواند بيشتر باشد. بخشهاي اين كتاب شامل مباحثي دربارة سلامت، رشد جسماني، رشد رواني و عقلي، شرايط درسي و دنياي اجتماعي نوجوانها مي‌باشد.

(ويرايش جديد)

اين كتاب با تلفيق عشق، علم و مذهب راهنمايي است به سوي رشد فردي. اسكات پك با شجاعت ابراز مي‌دارد كه «زندگي دشوار است» و رشد فردي روندي «پيچيده» و «دشوار» است كه تا پايان عمر به درازا خواهد كشيد. نويسنده با بيان بخشهايي از زندگي خود و مراجعانش، روشهاي رويارويي با مشكلات زندگي را از طريق انضباط، عشق، رشد، مذهب و رحمت نشان مي‌دهد.

اگر مي‌‌خواهيد شادتر و موفّق‌تر باشيد، وقت آن است كه در لحظة حال بمانيد و اگر مي‌خواهيد كه حال شما بهتر از گذشته باشد، پس بايد از گذشته پند بگيريد و همين‌طور اگر خواستار آينده‌اي بهتر هستيد، پس بهتر است كه براي آينده‌تان برنامه ريزي و هدف داشته باشيد. اين كتاب هديه‌اي است كه شما را در كار و زندگي خوشحال و موفّق مي‌كند.

(دوره دو جلدي)

ارتباط بين والدين و فرزندان امري بسيار شخصي و خصوصي است و اين خود مهارتي است كه هر پدر و مادري بايد آن را داشته باشد. كتاب حاضر اين مهارتها را با نقاشي‌هاي مختلف عملاً نشان مي‌‌دهد، لذا پدر و مادراني كه فرصت مطالعة همه كتاب را ندارند، نيز مي‌توانند با نگاهي اجمالي از آن بهره ببرند.
* كتابهاي فوق به صورت تك جلدي نيز قابل استفاده و خريد مي‌باشد.
جلد اول داراي 304 صفحه
جلد دوم داراي 320 صفحه

كتاب حاضر كه هم‌اكنون ترجمه‌اش در اختيار شما مي‌باشد؛ از كتابهاي پرفروش و موفق خانم باربارا ست كه به تجزيه و تحليل 69 سؤالِ اساسي (كه در واقع درسهايي از عشق، زندگي و روابط زناشويي هستند) پرداخته و استادانه به آنها پاسخ مي‌گويد. تمامي پاسخها بر مبناي علمي استوار است كه اين از امتيازات ويژة درمانگري خانم باربارا به حساب مي‌آيد

اين كتاب براي كساني نوشته شده است كه مي‌‌خواهند خود را بشناسند و از همسر خود نيز شناخت پيدا نمايند. نويسنده ابتدا موضوع را بيان مي‌كند و سپس سؤالاتي را مطرح مي‌كند تا پاسخهاي آنها را پيدا ‌كنيد؛ پاسخهايي كه بر مبناي منش و احساس واقعي شما خواهد بود . در مطالعة كتاب فوق پاسخهاي كليشه‌اي همراه با پند و اندرز موجب ملال خاطر نمي‌شود. پس قبل از بله گفتن، به اين صد سؤال سخت پاسخ دهيد.

خواه گرداننده يك شركت بزرگ چند مليّتي باشيد يا سرپرست يك خانواده در روستا، خواندن اين كتاب تحوّل و تفاوتي بزرگ در زندگي شما ايجاد خواهد كرد. كاربرد سه فن ساده و عملي «هدف‌گذاري»، «تمجيد» و «توبيخ» به شما مي‌آموزد توان باروري و توليد خود را افزايش دهيد. وقت بيشتري در اختيار داشته باشيد و از كار و حرفه خود، خانواده و خويشتنِ خود بهترين بهره را به دست آورد.

هدف از اين كتاب روشن كردن اين موضوع است كه نيروهاي بالقوة شما براي شادي، رشد،‌ خلاقيّت، سازندگي در جامعه و هر آنچه كه شما در جايگاه يك انسان به آن ارج مي‌نهيد، بسيار بيشتر از آن است كه تصور مي‌كنيد و تقريباً هيچ حدّي براي آنچه مي‌توانيد به دست آوريد وجود ندارد. با خواندن اين كتاب مي‌توانيد هميشه سررشتة زندگي را به دست گرفته و ياد بگيريد كه  از كجا بايد شروع كنيد. همچنين نيروهاي خود را هميشه در كنترل داشته باشيد و به اين نتيجه برسيد كه خواستن هميشه توانستن است.

شگردها و نمونه‌هاي ارايه شده در اين كتاب، به شما مي‌آموزد كه هيچ عاملي نمي‌تواند در زندگي شما را به شكست بكشاند. شما از اين پس مي‌توانيد با آرامش دروني و سلامتِ بازيافته و با نيرو و توانايي پايان‌ناپذير زندگي كنيد. نويسنده در اين كتاب به شما مي‌آموزد تا با استفاده از روشهايِ مؤثّر و مفيد آن از زندگيِ شاد، رضايت‌بخش و ارزشمندي برخوردار گرديد.

اين كتاب براي شما نوشته شده است. هدف آن كمك به شماست تا از زندگي رضايتبخش‌تري بهره‌مند شويد. با خواندن اين كتاب و مهمتر از آن با انجام تمرين‌هاي پيشنهادي، قطعاً تندرستي، نيروي فزوني يافته و علاقة بيشتري به زندگي احساس خواهيد كرد. چنين نتيجة مطلوبي با به كارگيري فرمول‌هاي معيّني به دست مي‌آيد. البته اين فرمولها ساده نيستند چون هيچ راه ساده‌اي براي رسيدن به يك زندگي شاد وجود ندارد، ولي رسيدن به اين هدف غيرممكن نيست.

اين كتاب اثري است كه مهمترين موضوع علمي آن عشق است. نويسنده كتاب، آن چنان به عشق و اهميّت آن در زندگي انسانها معتقد مي‌باشد و طوري با ارايه مثالهاي زنده، شاد و مؤثّر، ايمان به قدرت سازندة عشق را در خواننده مي‌آفريند كه مجال ترديد باقي نمي‌گذارد. اين كتاب به شما مي‌آموزد و اين باور را راسخ مي‌كند كه اگر صميمانه انسانها را دوست بداريد، آنها هم شما را دوست خواهند داشت و اين مهمترين علمي است كه هر انساني براي «انسان شدن» بايد بياموزد.

كتاب حاضر كه پس از انتشار در امريكا و ساير كشورها با استقبال و تحسين اغلب منتقدان و روزنامه‌ها و مجلات روبه‌رو گرديد، داستاني است كه بر پاية واقعه‌اي حقيقي نگاشته شده است و نويسنده به هيچ وجه قصد خلق اثري جنايي و پليسي به روال معمول نداشته است. بنابراين، خوانندگان با مطالعه اين كتاب در خواهند يافت كه نويسنده با ياري گرفتن از علم روان شناسي و براي نشان‌دادن زواياي تاريك روان انسان بدين مهم اقدام نموده است.